Beskytt tennene med tannbeskytter og fokuser fullt og helt på sporten

Tannbeskytter eller sportskinne er en billig investering for å beskytte tennene. I kontaktsport som hockey eller boksing er det stor risiko for slag mot tenner og kjeve. I aktiviteter som ski, håndball og kampsporter er også risikoen for skader stor. Disse aktivitetene kan risikere tannskader, løse tenner og tenner som er slått ut.

Munnbeskytter hjelper deg å unngå tannskader ved sport og trening.

Det kan også være aktuelt for de som ikke utover kontaktsport, men som har en skaderisiko, for å ha en munnbeskytter. Et eksempel er gymnastik. Også de som er veldig aktive på fritiden, f. eks. på mountainbike eller skateboard, kan være tjent med å ha en munnbeskytter forebyggende.

5 ting du må vite om tannbeskyttere

1. En munnbeskytter beskytter dine tenner
2. Du kan ha skinnen selv om du har tannregulering
3. Du trenger å fornye skinnen over tid
4. Skinnen må tas godt vare på
5. Spesiallagde tannbeskyttere hos tannlegen gir best beskyttelse

En munnbeskytter beskytter dine tenner

For å ha full fokus på sport, trening eller kamp er det flott å vite at dine tenner er beskyttet mot slag og spark. En tannbeskytter fordeler kreftene ved et slag, og minimerer risikoen for at et slag skal føre til tannskader, løse tenner og tenner som er slått ut. I tillegg beskyttes kjeve, tunge, lepper og bløtvev mot evt. skader.

Du kan ha munnbeskytter om du har tannregulering

Ved god dialog mellom tannlege og evt. reguleringstannlege kan man spesialtilpasse en tannbeskytter også til deg som har fast tannregulering. Avtakbar tannregulering skal som regel tas av når kontaktsport utøves, da avtakbare reguleringer i seg utgør en skaderisiko. Et unntak er usynlig tannregulering, f. eks. Invisalign, som iblant kan brukes sammen med tannbeskytter. Dette er dog veldig individuelt og du må til enhver tid rådføre deg med din tannlege.

Du trenger å fornye skinnen over tid

Med tid så vil skinnen bli slitt, og man må lage en ny. Når  man fremdeles er i vokse-alder, forandres bittet kontinuerlig. Det vil da være nødvendig å fornye skinnen hyppigere. 

Skinnen må tas godt være på

Munnbeskytteren må rengjøres nøye etter hvert bruk.

7 tips for din tannbeskytter

1. Skyll den i kaldt vann direkte etter bruk.
2. Rengjør tannbeskytteren med tannbørste og såpe/håndoppvaskmiddel. Ikke bruk tannkrem, som har små slipemiddler som kan lage riper i plasten.
3. Skyll den godt etterpå.
4. Oppbevar tannbeskytteren tørt og svalt. Bruk en eske med hull, så det er god luftsirkulasjon.
5. Varme kan deformere tannbeskytteren. Unngå varmt vann, oppvaskmaksin, varme overflater, direkte sollys eller andre varme temperaturer.
6. Kontroller tannbeskytteren regelmessig, slik at form og funksjon er korrekt. Ta kontakt med tannlegen ved slitasje.
7. Ta med tannbeskytteren til hvert tannlegebesøk, slik at tannlegen kan kontrollere form, funksjon og passform.

Oppbevar din tannbeskytter i sin boks mellom trening.

Spesiallagde munnbeskyttere hos tannlegen gir best beskyttelse

En god munnbeskytter som både beskytter tenner og kjeve skal for beste resultat lages av en tannlege og tannteknikker. Du vil da få en individtilpasset skinne som utgår fra dine tenner, din anatomi og den sporten du utøver. Prefabrikerte skinner som varmes opp og deretter tilpasses tennene hjemme har hverken like god passform eller beskyttelse.

Hvordan lages en tannbeskytter

• En tannbeskytter lages ved å ta avtrykk av dine tenner, enten digitalt eller på tradisjonell måte. I tillegg tar man også et bittavtrykk for å vite hvordan over- og underkjeven forholder seg til hverandre.
• Tannlegen samarbeider tett med tannteknikern om hvordan din munnbeskytter skal se ut. Ut ifra hvilken sport du utfører spesialdesignes skinnen. Ofte holder det med en skinne i overkjeven, men iblant vil man ha en i underkjeven også.
• Dersom du har tannregulering er det ekstra viktig med spesialtilpasset munnbeskytter. En munnbeskytter som sitter for løst beskytter ikke tennene, og en munnbeskytter som sitter for hardt forhindrer tannreguleringen fra å gjøre sin jobb.
• Dersom man ønsker det kan man velge mellom ulike farger eller å legge inn en logo i tannbeskytteren.

Hva koster en munnbeskytter?

Prisen på en tannbeskytter finner du i prisoversikten. Dersom hele laget bestiller munnbeskyttere samtidig finnes det mulighet til ulike pakker. 

Forebygging er basis for god tannhelse

Å forebygge skader med en munnbeskytter er den enkleste måten å forhindre akutte skader i forbindelse med ulike aktiviteter. En annen viktig faktor for god tannhelse over tid er regelmessige undersøkelser og for å vedlikeholde god tannstatus og optimal munnhygiene. Å forebygge skader er alltid smartere – og billigere! – enn å behandle dem.

Ring 22 42 04 16 for mer informasjon eller for å sette opp en time for tannbeskyttere. Du kan også bestille time online.

Vi er en del av et større fellesskap med flere klinikker

Orbdent.no er en del av konsernet Orbdent AS som utvikler flere klinikker i Oslo, herunder Oslo Tannlegesenter og Torshov Tannlegesenter.